¿No te quedas embarazada y cada vez tienes mas ansiedad?
¿Te dan ganas de llorar cuando ves una embarazada?
¿Has perdido a tu bebe, un embarazo?
¿Te sientes desplazado porque ves que tu mujer solo mira al bebé?.
¿Has tenido un parto difícil?
¿Acabas de tener un bebé y te sientes triste, con dificultades para cuidarle o disfrutarle?
Si sientes que la infertilidad o la llegada del bebé o su ausencia te supera, es normal y a la vez es algo que necesitas no vivir sol@. Por ti, por tu bebé y por tu pareja.
La búsqueda de embarazo, la llegada del bebé es un reto que genera una crisis. Crisis significa que lo que antes funcionaba ahora no funciona, lo que antes era de una manera ahora necesita ser diferente. La persona, la pareja tiene que poder adaptarse. Pero a veces es difícil. Esto puede general mucha ansiedad, problemas de sueño, irritabilidad, baja autoestima, depresión, problemas de pareja, aislamiento…
Comprenderte, estar acompañado, poder poner en palabras lo que sientes, abrir espacios de comunicación con tu pareja puede facilitar vivir esta etapa cuidándote y cuidando de los tuyos.
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